Membaca dan Bertindak Berdasarkan Ajaran Al-Quran untuk Menghilangkan Stres Dari Kehidupan

Dikatakan bahwa stres adalah hal yang kognitif dan semakin Anda dapat mengendalikannya, semakin Anda dapat menyembuhkannya. Apa yang kita butuhkan adalah beberapa kerangka kerja yang dapat memberi makan pikiran yang tepat ke otak kita dan membantu kita keluar dari perasaan depresi.

Bagi seorang Muslim obat terbaik untuk stres adalah membaca Al-Quran dan mengikuti kode kehidupan yang disediakan oleh Allah. Ketika Anda akan mengikuti jalan yang benar dan Anda tahu Bahwa Anda memiliki berkat-berkat Allah untuk melindungi Anda dari tebal dan tipis maka itu akan membantu dalam memerangi perasaan stres.

The Noble Quran - The Holy Book Of Muslims
Al-Quran untuk Menghilangkan Stres

Anda dapat menyembuhkan stres Anda dengan membaca Al-Quran dan dengan mendengarkan bacaan Al-Quran.Membaca Al-Quran dan memahami maknanya akan memberi Anda kedamaian dan itu akan secara otomatis menghapus semua perasaan pesimis dari hati Anda.

• Menghafal ayat-ayat Al-Quran akan membantu menghilangkan stres juga. Allah berfirman: “Dan kami telah memudahkan al Quran untuk memahami dan mudah diingat, maka apakah ada orang yang akan menerima peringatan itu?

• Setelah Anda mulai memahami Al-Quran, Anda akan menyadari bahwa hidup adalah ujian.

Musibah dan kesulitan yang kita hadapi semua datang kepada kita oleh Allah dan kita harus bersabar dalam segala kasus. (Allah berfirman, “Jika kamu bersabar) atas apa yang kamu lakukan itu (maka sesungguhnya Allah Maha Melihat akan apa-apa yang kamu lakukan) artinya Dia terus-kalau dia memberikan pahala kepadamu (maka kamu akan termasuk orang-orang yang dimusy (Dan Allah sekali-kali tidak akan memberi petunjuk kepada orang-orang yang sabar) dalam menghadapi azab.

Membaca Al Quran dengan Tajweed:

Belajar Tajweed dapat membantu Anda menyingkirkan stres mental juga. Ketika Anda membaca ayat-ayat Al-Quran dengan Tajweed, maka itu dapat meninggalkan dampak besar pada jiwa Anda. Jika Anda tidak terbiasa dengan aturan Tajweed, Anda harus melibatkan diri dalam mempelajarinya.

Anda akan melihat bahwa membaca Al Quran dengan Tajweed akan meninggalkan efek menenangkan pada jiwa Anda. Anda dapat mengambil bantuan tutor dalam hal ini atau Anda dapat mengambil bantuan dari aplikasi Tajweed untuk belajar membaca Al-Quran dengan cara yang seharusnya dibacakan.

Untuk memperlancar bacaab Al-Quran dengan tajweed, tips yang paling bagus adalah dengan mengulang-ulang bacaan surat al-quran.  Misalnya dengan mengulangi contoh ikhfa syafawi dalam surat pendek, sehingga lidah Anda menjadi terbiasa.

Membaca Al Quran dengan terjemahan:

Ketika Anda mulai membaca Al-Quran dengan terjemahan, itu dapat semakin menenangkan pikiran dan jiwa Anda. Anda mulai mempelajari arti kehidupan dan dengan ajaran Islam, jika Anda mulai memperingatkan hidup Anda, Anda dapat melihat stres kehabisan hidup Anda secara otomatis. Dengan terjemahan, Anda akan tertarik untuk menerapkan instruksi dan ajaran yang telah Anda pelajari ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Ini akan membantu dalam membuat hidup Anda bebas stres.

Manajemen Diabetes Selama Bulan Puasa Ramadan

Selama bulan Ramadan, seluruh umat Muslim di seluruh dunia harus berpuasa dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Mereka hanya diperbolehkan mengambil makanan pada malam hari dan mengamati puasa di siang hari. Pada orang yang sehat, puasa tidak akan menimbulkan masalah. Namun, pada pasien dengan diabetes (tipe 1 dan tipe 2) puasa selama bulan Ramadhan dapat berisiko mereka menyerah pada komplikasi jika mereka tidak mengambil tindakan pencegahan.

Waspada, Berikut Gejala Diabetes yang Menyerang Tubuh - Minews ID
Manajemen Diabetes Selama Bulan Puasa Ramadan

“Proporsi besar pasien diabetes tipe 1 dan tipe 2 yang berpuasa selama Ramadhan merupakan tantangan bagi dokter untuk memberikan pendidikan yang lebih intensif sebelum berpuasa dan menekankan perlunya pemantauan glukosa darah yang lebih dekat selama puasa.” – (EPIDIAR) studi

Studi juga menunjukkan bahwa ada pergeseran waktu makan, pola makan, jenis makanan yang dimakan dan asupan kalori total selama bulan Ramadan.

“Saran medis terkadang diabaikan karena alasan agama. Kadang-kadang seorang Muslim yang setia akan berkata, ‘Allah akan melindungi saya’. Dia mungkin tidak takut mati atau bahkan mungkin ingin mati sehingga bertemu Sang Pencipta. Menasihati pasien dengan mengatakan ‘menemui dokter dan mematuhi pengobatan adalah sunnat (preseden) Nabi Mohammad. Untuk menolak akan menjadi dosa.” – JRSM (Journal of Royal Society of Medicine)

Penting untuk memberi tahu pasien Muslim bahwa itu bukan dosa untuk melewatkan puasa jika mereka ditemukan memiliki masalah medis. Sebagian besar dokter akan menyarankan pasien untuk menghindari puasa jika mereka memiliki kondisi medis seperti tukak lambung akut, tuberkulosis paru, asma bronkial, kanker, diabetes Tipe 1 dan Tipe 2, yang memiliki kontrol glikemik yang buruk (HbA1c >12%), ketidakpatuhan terhadap diet atau obat/rezim oral, empat atau lebih episode hipoglikemia dan/ atau hiperglikemia selama bulan sebelumnya, pada 2 dan lebih banyak suntikan insulin per hari, kalkulus urin, penyakit kardiovaskular, psikiatri, gangguan hati, disfungsi hati di mana enzim hati lebih dari dua kali batas atas normal atau kehamilan

Risiko yang terkait dengan pasien yang menderita diabetes termasuk hipoglikemia, yang mencakup gejala seperti gemetar, tremor, berkeringat, cemas, pusing, kelaparan, detak jantung cepat atau palpitasi, gangguan penglihatan, kelelahan atau kelemahan, sakit kepala, konsentrasi yang buruk dan lekas marah.

Pasien dengan diabetes harus selalu berdiskusi dengan dokter medis mereka sebelum membuat keputusan untuk berpuasa selama bulan Ramadan. Bahkan, mereka harus diberikan penilaian dan konseling pra-puasa bersama dengan pendidikan intensif tentang komplikasi diabetes.

Demikian artikel kali ini, semoga bermanfaat.

Lima Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Firma Akuntansi

Apakah memulai bisnis kecil atau membuat penyesuaian untuk perubahan undang-undang pajak, memilih perusahaan akuntansi bisa menjadi tugas yang luar biasa. Untuk mencegah detail penting tergelincir melalui celah-celah, pastikan untuk mempertimbangkan hal berikut saat memilih salah satu.

Jasa Akuntansi Perusahaan – LEGALIKA
Lima Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Firma Akuntansi

Biaya

Memiliki staf akuntansi yang luar biasa yang secara bersamaan bangkrut perusahaan tidak masuk akal. Meskipun perusahaan kelas atas dapat datang dengan label harga yang lebih tinggi, ini tidak selalu terjadi. Biaya harus menjadi salah satu hal pertama yang perlu dipertimbangkan ketika mencoba menemukan kecocokan yang tepat.

Penting juga untuk menganalisis biaya. Misalnya, beberapa mungkin mengenakan biaya per tugas, seperti mengajukan formulir pajak penghasilan pribadi 1040 atau menyiapkan pernyataan kekayaan bersih, dan yang lain mungkin mengenakan biaya per menit.

Sertifikasi

Beberapa perusahaan akuntansi mungkin tampak menarik di atas kertas, tetapi penting bahwa mereka meletakkan uang mereka di mana mulut mereka berada. Cara yang baik untuk memastikan bahwa seseorang memenuhi syarat untuk melakukan tugas yang ditawarkannya adalah dengan menentukan apakah mereka telah menerima sertifikasi untuk tugas tersebut.

Perusahaan yang sebagian besar atau secara eksklusif mempekerjakan CPA (akuntan publik bersertifikat) umumnya akan lebih dapat dipercaya daripada orang yang tidak.

Ketersediaan

Menemukan kecocokan yang tepat hanya untuk menemukan bahwa ketersediaannya rendah adalah penggunaan waktu yang tidak efisien. Meskipun beberapa agensi yang lebih besar mampu mengambil lebih banyak klien, beberapa menyebarkan diri terlalu tipis dan tidak dapat menawarkan semua klien mereka jumlah waktu dan perhatian yang sama.

Seseorang umumnya dapat menentukan ketersediaan perusahaan dengan mencoba menjadwalkan janji temu atau mencoba menghubungi mereka melalui telepon. Jika salah satu dari ini sulit pada titik mana pun dalam prosesnya, itu mungkin bendera merah.

Referensi

Ada alasan mengapa pengusaha meminta referensi ketika mewawancarai karyawan potensial, dan prosesnya harus sama ketika memilih perusahaan akuntansi. Bahkan jika suatu opsi memiliki kualifikasi yang tepat, mendengar dari perusahaan atau individu lain yang telah bekerja dengan mereka di masa lalu dapat mengklarifikasi apakah mereka seefisien atau tidak.

Menghubungi rekan bisnis yang telah bekerja dengan mereka dapat menjadi cara yang baik untuk melihat apakah ada kesan kuat yang dibuat melalui klien mereka, baik atau buruk.

Koneksi Pribadi

Meskipun mungkin tampak seperti sebuah afterthought, mampu membangun hubungan pribadi dengan sebuah perusahaan akuntansi sangat penting, mengingat mereka akan menangani materi yang sangat penting dan sering sensitif.

Penting untuk menemukan bisnis yang peduli dengan kliennya lebih dari sekadar laba. Kontak orang harus nyaman menjadi candid tentang layanan mereka serta keuangan perusahaan. Setiap rasa intimidasi atau miskomunikasi yang dapat menyebabkan komplikasi ke bawah garis adalah tanda bahwa pilihan yang berbeda mungkin lebih cocok.

Memilih perusahaan akuntansi yang tepat mungkin merupakan tugas yang sulit, tetapi ada baiknya menempatkan dalam waktu dan upaya untuk memastikan bahwa itu akan menguntungkan perusahaan dalam jangka panjang.

Seperti contoh motto hidup bijak yang dikemukakan oleh Jim Rohn, bahwa “Waktu lebih berarti daripada uang. Anda dapat mendapatkan lebih banyak uang, tetapi Anda tidak dapat mendapatkan lebih banyak waktu”. Maka dari itu, perhatikan baik-baik perusahaan akuntansi yang Anda pilih.

Sekian dari kami, semoga dapat menambah wawasan Anda.